Seleziona una pagina

Quiz

KEEP TRAINING!

The power of habit – Charles Duhigg

31/03/19

Book review - Book Sunday


Bad habits. Are they forever? Is it possible to change for good? Charles Duhigg, Pulitzer award-winning author and New York Times business reporter, says ‘YES’! Habits are not destiny, and by instilling the right ones, we can transform businesses, communities, and our lives. “The Power of Habit” reveals the strategic points to make change happen.

The key to success can really be that simple. The author cites researches and real anecdotes, proving that powerful habits can have powerful results, and make all the difference between failure and success.
“The Power of Habit: Why We Do What We Do In Life”, was recognized as one of the best books of 2012 by The Wall Street Journal and the Financial Times.

In this video, a talk by Duhigg at TedXEvents, the author explains the reason why human behaviors are compelled by habits. Research evidence supports the positive effects of willpower on long-term decision-making. Willpower can help us in resisting impulses that could result in persistent bad habits.
Buy the book on Amazon to know more, and watch the bonus video DOWN BELOW.

Testo in Italiano

Cattive abitutini. Sono per sempre? È possibile cambiare del tutto? Charles Duhigg, autore vincitore Pulitzer a reporter per il New York Times dice ‘Sì’! Le abitudini non sono dettate dal destino, ed instillando quelle giuste, possiamo trasformare aziende, comunità e le nostre vite. The Power of Habit rivela i punti strategici per fare avvenire il cambiamento.

La chiave per il successo può davvero essere così semplice. L’autore cita ricerche ed aneddoti reali, provando che le abitudini giuste possono portare risultati incredibili, e fare la differenza tra fallimento e successo nella vita.
“The Power of Habit: Why We Do What We Do In Life”, è stato riconosciuto come uno dei migliori libri del 2012 dal Wall Street Journal e dal Financial Times.

In questo video, una conferenza di Duhigg a TedXEvents, l’autore spiega perché i comportamenti umani sono dettati dalle abitudini. Risultati di studi e ricerche supportano gli effetti positivi della forza di volontà sul potere decisionale a lungo termine. La forza di volontà può aiutarci a resistere agli impulsi che possono risultare in cattive abitudini persistenti.
Compra subito il libro su Amazon per saperne di più, e guarda il bonus video QUI SOTTO.

learn more

Pin It on Pinterest

Share is care!

condividi questa pagina